
ΦΥΤΑ SUPERFOODS

Υπερτροφές ονομάζονται οι τροφές που περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά σε σύγκριση με άλλες τροφές.
Έχουν δηλαδή αυξημένες συγκεντρώσεις σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικές ουσίες και ιχνοστοιχεία. Θεωρείται ότι η κατανάλωσή τους ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αναζωογονεί τον οργανισμό και αυξάνει την ερωτική διάθεση.

Ήταν γνωστές από τη αρχαιότητα και χρησιμοποιούνταν για τροφή , στην ιατρική αλλά και για λατρευτικούς σκοπούς.

Διαθέτουμε σε φυτά:
- Ιπποφαές,
- Αρώνια,
- Γκότζι Μπάρι,
- Βατόμουρο,
- Μύρτιλο,
- Φραγκοστάφυλο,
- Κράνμπερι, κ.α.